Hvad vi laver

På Sindsro hjælper vi mennesker til at finde ro i sig selv. Alle kan lære at genfinde deres ro og komme til stede i deres liv igen. Det kan imidlertid være en meget svær øvelse, hvis man psykisk er i en tilstand af stort stress, sårbarhed eller hvis kroppen er overbelastet på forskellige vis. Derfor benytter vi på Sindsro en teknik, hvor det ikke er nødvendigt selv at gøre noget før man kan finde ro.
På Sindsro er du i gang med at blive hjulpet til at kunne finde din egen ro, fra første dag, du bliver støttet i at finde din egen ro med det samme. Derved opnår du hurtig en forstærkende effekt på alle de andre aktiviteter på opholdet, og du vil hurtigt kunne mærke fremgang og nyde godt at et begyndende overskud. Vi skaber ro for vores gæster og i samarbejde med den enkelte gæst, så tilrettelægger vi en uge, hvor forskellige elementer tilgodeser tre hovedområder som mennesket består af: Krop, Sind og Ånd
Hvert område har sit formål og sine kompetencer og dermed også forskellige muligheder for at påvirke dem på en positiv måde, så de hver især kan støtte gæsten i at genopdage sin ro. Når dette møde er genetableret, så giver vi også gæsten redskaber til at bibeholde kontakten med sin indre kerne af ro. Vi skaber nogle ydre og indre trygge rammer, hvor gæsten på sin egen måde og i sit tempo, selv kan finde sin vej tilbage til sig selv.
Undervejs i forløbet vil gæsten få værktøjer, der kan hjælpe en til at finde din egen ro, når du er tilbage på arbejde igen. Når man formår at finde sin ro, får man også adgang til sin vilje og kan dermed tage bedre beslutninger for sig selv fremover.På sin rejse tilbage til sig selv, sin kerne af ro, møder man meget naturligt, det som man tidligere har lagt fra sig på sin vej ud. En stor del af det at vende tilbage er også igen, at tage ansvar for sine tre områder, sin krop, sit sind og sin sjæl.